Sesshin, som det kalles i vår tradisjon ble arrangert i et særdeles vakkert sted på Tysvær på Haugalandet. Henriette og Kishu lot oss benytte den gamle låven for vår tre-dagers samling. Sesshin 摂心, betyr bokstavelig talt «Å berøre hjertet eller bevisstheten», og er en periode med intensiv meditasjon som praktiseres i våre klostre. I Japan er åtte-dagers sesshin utført på den kaldeste tiden om vinteren og den varmeste tiden om sommeren, noe som ikke gjør disse enkle dagene mindre anstrengende. En sesshin gir oss anledning til å gjøre et dypdykk i egen kropp og eget sinn. Det er som når vi ønsker å finne ut av hva som virkelig havet består av, nytter det lite å plaske litt på overflaten. Zazen 座禅eller sittende meditasjon, følger en metode som går helt tilbake til Buddhas tid. Metoden er ofte kalt «innsikts-meditasjon», nettopp fordi den gir oss innsikt i vår egen natur – hvem vi egentlig er! Denne oppgaven, om den tas på alvor, er krevende. For den som anstrenger seg og er tålmodig i sin praksis, finner sin belønning. Oppmerksomt nærvær betyr «å være tilstede, her-og-nå, øyeblikk for øyeblikk», enten vi sitter stille, går, arbeider eller tar del i rituelle måltider. Dharma-praten med temaet: Bodhisattva-idealet, løftene ved innvielse og Zen-buddhisme i den soteriologiske dimensjon, ble filmet og gjøres tilgjengelig om ikke lenge. Er du interessert så følg oppmerksomt med! Tusen takk til Stille sinn sangha som organiserte og alle som deltok og bidro til et godt fellesskap. Takk til Kåei for de fine bildene.
Zazen: kunsten «kun å sitte».
Sitt som mild vind. For vinden kjenner hverken høyre eller venstre, vind er kun vind.
Sitt som fjell av granitt. For fjellet kjenner hverken opp eller ned, fjell er kun fjell.
Sitt som vindene og fjellene - det er zazen!
Kunne du tenke deg et medlemskap hos oss, les her: https://www.sotozen.no/bli-medlem
Et viktig forum: https://www.facebook.com/ftlkristiansand
