Årets høst-zen-retreat i Haugesund helgen 31. august - 01. september i Gamle slaktehuset på Saueloftet. Det kan være en fordel med erfaring med meditasjon. Det serveres et vegansk måltid hver dag. Vennligst les etikette for deltakelse: https://www.haugesundzensenter.com
Foreløpig foreløpig program:
 Lørdag:
 09:00 SAMPAI, Hjerteønske-ritual og Hjertesutra 
 09:30 Sittende og gående meditasjon
 11:30 Pause
 11:45 Oryoki (meditativt måltid - vegansk)
 12:30 Pause
 13:30 Dharma-prat - et foredrag over den klassiske zen-teksten Sandokai
 14:15 Pause
 14:30 MON-DO (spørsmål og svar)
 15:00 Sittende og gående meditasjon
 17:00 Slutt
Søndag:
 09:00 84 prostrasjoner
 09:30 Pause
 09:40 Hjertesutra 
 09:50 Sittende og gående meditasjon
 11:30 Pause
 11:45 Oryoki (meditativt måltid - vegansk)
 12:30 Pause
 13:30 MON-DO (spørsmål og svar)
 14:00 Sittende og gående meditasjon
 15:00 Pause
 15:15 Innvielse 
 16:00 Gruppebilde og farvel 
Prisen er kr 850,- for begge dagene og kr 500,- for en dag. Det er ikke anledning å delta halve dager. Påmelding via vipps (119970) eller til kontonummer 3330.28.76318. Merk betalingen med "Sesshin " og navnet ditt.
Hvis du har spørsmål kan du kontakte Lars Eivind Haukaas på telefon 481 84 639 eller epost:  lehaukaa@gmail.com   
 Mer om oss og vår zen-buddhistiske tradisjon finner du her: www.sotozen.no
 Kunne du også tenke deg et medlemskap hos oss, se her: https://www.sotozen.no/bli-medlem
