Sømmelig

Tre av våre damer; Myånin, Seiko og Rinmei har etablert en «systue» med det passende navnet «Sømmelig». De er alle glade i nål og tråd og Myånin har tidligere, i mange år, vært daglig leder for en systue. Som alle ordener med respekt for seg selv, har også vi orden i sysakene og mange mener vi er en ledetråd. Vi har i mange år sydd zazen-puter og kan ha solgt over 100 puter til sammen. Andre ting det er aktuelt å sy er for eksempel krager, kragetutter og zazen-kåper. Du trenger selvsagt ikke å kunne sy for å bli medlem hos oss. https://www.sotozen.no/bli-medlem

Sømmelig 1.jpg

Reisebrev fra våre sotozen-venner

I slutten av oktober fikk vi muligheten til å realisere en lenge planlagt tur til Japan. Med base i Kobe utforsket vi ulike områder i regionen. Eiheiji-klosteret ville vært innen grei rekkevidde med tog, men vi valgte i stedet å kontakte Nan`yoji tempel like utenfor Nara som vi fant god informasjon om på sotozen.net.

Vår e-post henvendelse i forkant ble hurtig positivt besvart av presten Keiho Nishigaki. Han kom og hentet oss på jernbanestasjonen og tok oss med til sitt lille tempel som var vel utrustet for middels store meditasjonsgrupper, undervisning og med noe overnattingskapasitet.

Etter en kort introduksjon entret vi meditasjonshallen og gjennomførte en times meditasjon under kyndig veiledning. Deretter ventet pensler og papir for et forsøk på kalligrafi i form av avskrift av en sutra-tekst.

Presten behersker engelsk og viste stor interesse for å ta imot utenlandske gjester. Møtet ga oss en nyttig og hyggelig erfaring å ta med til vår hjemlige praksis.

Hekie & Toho

toho1.jpg

Buddhisme på Agder

Lørdag 9. november var det tid for årets seminar i buddhisme ved Agder folkehøyskole. Hvert år i over 15 år har Sotozen blitt invitert til å gi studentene innblikk i faget buddhisme.
I tre timer fikk studentene høre buddhistpresten Såzen forelese om temaer som: Hans vei til et zenbuddhistisk kloster, livet og studiene i kloster og formålet med tradisjonen. Det er viktig å få avkreftet en del myter om hvordan munker og nonner lever, spiser, praktiserer og hvorfor de barberer seg på hodet. Buddhismen har kommet for å bli i Norge og vi mener derfor at kunnskap om Buddhas lære og buddhismens plass i hverdagen er viktig å formidle. Studentene hadde mange gode spørsmål og vi tror de har blitt litt klokere.
For mer informasjon om vår ordens virke se: www.sotozen.no

Agder nov 19.jpg

1000 Vg3-elever

Årets seminar for fem videregående skoler på Agder går mot slutten. Temaet er «Min tro, mitt livssyn – ditt problem?» og arrangeres av Forum for tro og livssyn – Kristiansand. Vi har vært på Tangen skole, Kvadraturen skole, Vågsbygd skole og Kristiansand katedralskole gimle. I morgen skal vi til Dahlske videregående skole i Grimstad.

Hva vi ønsker med seminaret
Mangfoldet av religioner og livssyn, kulturer og tradisjoner som preger samfunnet vårt i dag, gir mulighet til å lytte og lære og forstå mer av andres perspektiver. Men mangfold kan også skape usikkerhet og frykt, hets og trakassering, og gi grobunn for ekstremistiske holdninger og handlinger. I Forum for tro og livssyn har vi erfart at en åpen, inkluderende og respektfull dialog «på tvers» kan bygge broer over skepsis og fordommer, og skape trygghet og fellesskap

Det ønskes velkommen ved seminarleder Helge Smemo.
En spennende og lærerik innledning ved førsteamanuensis Levi G. Eidhamar, UiA som handler om: Utviklingen av religionsfrihet i Norge - Hva som kjennetegner islam, buddhisme, humanisme, kristendom og jødedom? - Fordommer og ekstremisme og hvorfor dette utvikler seg mer innenfor noen tradisjoner enn andre? - Dialog «på tvers»

Dialogsamtale mellom elever og panel.

skole3.jpg

I panelet:
Kristian Røssaak/Human-Etisk Forbund, Fathia Yusuf, Såzen Larsen/Den norske Sotozen Buddhistorden, Maya Odinsen Golan/Det Mosaiske Trossamfunn, Oslo, Helge Smemo/Den norske kirke.

Panelet innleder til dialogsamtale med følgende:
- Glimt fra deres vei til en tro / et livssyn.
- Hva skjer i møte med andres tro / livssyn?

Se flere bilder på vår Facebookside

Stille sinn sangha – Haugesund

Takk til Kåei for invitasjonen og de fine bildene. Takk til alle som bidro med organisering og mat, og som deltok på høst-sesshin i helgen. Sesshin (zen-retreat) er som mange etter hvert forstår, en krevende praksis. Det blir ofte strevsomme stunder under stille dyp meditasjon, som når det verker litt i kroppen og det blir slitsomt å holde styr på oppmerksomheten som kan være som en okse som ikke lar seg gjete. Å forstå hvem vi er en krevende prosess og ingen har sagt det er enkelt, men i et trygt og godt fellesskap støtter vi hverandre på vår egen vei. Takk for de fine uformelle stundene med te og spørsmål og svar omkring vår praksis. Dharma-praten denne gangen hadde temaet: De ti oksegjeterbildene – Ti steg mor oppvåkning. Den deler vi med dere snart som video og podkast eller som en publikasjon som går i trykken november/desember. Alt vel!
Flere bilder fra Sesshin kan sees på facebook-siden vår: https://www.facebook.com/sotozennorge/

72752686_2533135303473387_813267884452085760_n.png

Zen-buddhistisk lovsang

Mange vil sannsynligvis forbinde «Lovsang» med en av kirkens tradisjoner, men lovsang har vært praktisert langt lenger i buddhismen. Ifølge Wikipedia er lovsang en betegnelse som først og fremst er knyttet til religiøs, kristen sang. Det kommer vel an på hvem man spør! Det som kjennetegner lovsang, uavhengig av religion, er først og fremst at tekstene formidler det vi tror på. Melodiene er ofte knyttet til kulturene der de synges. I dette klippet kan du se og lytte til en av våre sanger, hvor teksten er på norsk og melodien komponert spesielt for oss og et norsk publikum.
https://www.youtube.com/watch?v=cx8-sVPPcNE&t=112s

Sangene tjener ulike formål som å ære eller hedre og de kan glede så vel som trøste. Lovsangene er naturlig nok også en sentral del av liturgien. I vår tradisjon med over 16000 templer har vi ca. 7400 registrerte lovsangkor. Du trenger ikke synge i koret vårt for å være medlem hos oss!

lov com2.jpg

Sammen på tvers

I kveld hadde Forum for tro og livssyn i Kristiansand «samling på tvers» i gamle Aladdin kino.
Det ble utrolig flott kveld med innslag av dans, sang og tekstlesing fra retninger innen: Bahai, Buddhismen, Humanetisk Forbund, Islam og Kristen tradisjon. Sotozen-ordenens lovsangkor deltok med lovsangene: Hver dag vi priser Herren Buddha og Fredfull, fredfull. Stor takk til alle som bidro til denne flotte kvelden.
Mottaker av Nobels fredspris for 2019, Abiy Ahmed Ali, er tildelt prisen for sin innsats for fred, særlig for hans avgjørende initiativ for å løse grensekonflikten med nabolandet Eritrea. Uten at vi skal inn i politikkens verden kan vi nevne at Buddha sa dette:
" I denne verden vil ikke hat ta slutt av mer hat, men opphøre kun ved kjærlighet".
Sotozen orden er aktiv i religionsdialog fordi vi mener den er viktig samfunnet og for verden.

Lov oktober.jpg

Det er flere menn i koret

Da var det mennenes tur til å posere. Siste øvelse før det braker løs på Aladdin Blå i Kongensgate 6 i Kristiansand. Forum for Tro og Livssyn i Kristiansand inviterer til «Sammen på tvers», gratis konsert med sang, dans, musikk og opplesning av tekster om red og fellesskap fra ulike tros- og livssynssamfunn. Lørdag 12. oktober kl. 18.00.
For dere som er litt interessert i zen-buddhistisk lovsang, en snutt på Youtube kan sees og høres her: https://www.youtube.com/watch?v=cx8-sVPPcNE&t=1s

For de som bare må ha mer av dette anbefaler vi vår lovsangbok med cd inkludert.
https://www.sotozen.no/nettbutikk/zen-buddhistisk-lovsang

lov menn.JPG

Innvielse bak murene

I dag mottok en ung mann buddhistisk innvielse og Dharmanavn. Vi måtte klare oss uten levende lys, blomster og røkelse, men det satt ingen demper på seremonien. Mennesker som soner i våre fengsler blir ofte glemt av storsamfunnet, «ute av øye – ute av sinn» er det noe som heter.

Men det er faktisk et stort og viktig apparat i sving, innenfor i kriminalomsorgen, med rehabilitering og ikke minst frivilligheten. Under soning legges grunnlaget for en fremtid i frihet, og det hjelper ikke bare med besøkstilbud, skolegang og arbeidstrening dersom vi på utsiden ikke tenker inkludering i aktiviteter, på arbeidsplasser og i nabolag.

I dag satt vi sammen bak lås og slå og leste Hjertesutraen, De tre edle løfte, De ti edle bud og Bekjennelsen. Det var en spesiell opplevelse. Jeg er glad for å bli spurt, og når gleden er gjensidig er alt vel!

Innvielse bak murene.jpg

Korøvelse

Da var noen av ordenens lovsangkor samlet til øvelse. Det blir en øvelse neste uke før det braker løs på Aladdin Blå i Kongensgate 6 i Kristiansand. Forum for Tro og Livssyn i Kristiansand inviterer til «Sammen på tvers», gratis konsert med sang, dans, musikk og opplesning av tekster om red og fellesskap fra ulike tros- og livssynssamfunn. Lørdag 12. oktober kl. 18.00.

For dere som er litt interessert i zen-buddhistisk lovsang, en snutt på Youtube kan sees og høres her: https://www.youtube.com/watch?v=cx8-sVPPcNE&t=1s

For de som bare må ha mer av dette anbefaler vi vår lovsangbok med cd inkludert.
https://www.sotozen.no/nettbutikk/zen-buddhistisk-lovsang

lovsangdamene.JPG

Vår bestselger i nytt opplag

Ordinans er bokinnbundet, på 250 sider og inneholder kart, bilder og 150 illustrasjoner. 1. utgave ble publisert i anledning 10-års jubileet i 2012. Revidert utgave kom i august 2017. Observans anses som en av våre viktigste publikasjoner og gir en fyldig orientering om ordenens oppbygning, regler, praksis, tjenester, troslære osv. Det er mulig at vi er den eneste buddhistiske organisasjonen i Norge som presenterer seg på denne måten. 

Den første utgaven ble ferdig i anledning 10 år i Norge og var en nødvendighet da vi i et tiår hadde vi besvart utallige henvendelser. 2. utgave ble publisert i anledning 15-års jubileet 2017.

Ordet “observans” kommer fra latin “observo” og betyr å overholde og refererer bl.a. til ordensreglene i et kloster. Med andre ord er denne boken, som tittelen indikerer, en orientering om ordenens oppbygning, regler, praksis, tjenester, troslære osv.

Din Observans bestiller du enkelt her:
https://www.sotozen.no/nettbutikk/observans

Observ.JPG

Oksegjeter-undervisningen - Del 10

På torget med åpne hender
Da er vi fremme ved det siste bilde i denne serien og dertil avsluttende betraktninger. I dette bildet ser vi en tykkfallen og smilende munk som kommer inn på et torg, hvor han strekker frem sin hånd til en fattig tigger. Det er viktig å huske at i kinesisk folklore var «fedme» et symbol på velstand og lykke, m.a.o. har man nok penger kan man spise seg tykk og på den måten være tilfreds med livet.
Om vi husker tilbake til det første bilde, var det av en ung gutt på søken etter veien, etter visdom og livserfaring. Det er «noe» han trenger hjelp til å forstå. I det siste bilde opplever vi den rake motsetningen, gjeteren har blitt voksen og han har funnet sin vei, fått selvinnsikt og visdom, og blitt en opplyst munk. Nå er det han som gir tilbake, til andre som trenger hjelp.
Oksegjeteren representerer selve Bodhisattva-idealet, et opplyst menneske som setter sine egne behov, og sin fullkomne opplysning til side for å hjelpe andre til sin egen opplysning.

Et opplyst menneske kan beskrives på mange måter, men har her lyst til å plassere det i lyset av etikken i Buddhas lære. Vi sier at Buddhistisk etisk praksis består av å utvikle oss på tre områder: 1 utvikling av visdom, 2 utvikling av etisk handling og 3 utvikling av meditativ konsentrasjon. Disse tre omslutter Buddhas lære som oppsummeres i Den edle åttedelte vei: Rett syn, rett tanke, rett tale, rett handling, rett levevei, rett bestrebelse, rett holdning og rett oppmerksomhet.

Vi husker da Buddha advarte sine disipler og sa, at dersom formålet med deres gode handlinger bare var for å så gode frø av karma, ville dere ikke høste noe. Den villede gode handling er altså den handling du utfører for godhetens egen skyld, ikke som et middel til et mål.
Ingen blir en Buddha ved et medlemskap hos oss, men det er både hyggelig og til stor hjelp. https://www.sotozen.no/bli-medlem

okse10.jpg

Oksegjeter-undervisningen - Del 9

Å returnere til vårt opprinnelige selv

I det niende bilde har kunstneren malt naturen, himmel og jord med trær og fjell i all sin prakt. Selv om fjell alltid vil være fjell og havet alltid vil være hav, vil disse kunne sees på med ulike øyne eller forståes med ulik grad av bevissthet. Et lite barn kan se et bilde av havet og lære seg å si «hav», men helt uten empiri. Marinbiologen som i årevis har arbeidet i feltet, dykket, tatt prøver og gjort analyser, har en annen forståelse hva havet angår.
Da Siddharta satt under det berømte treet og i stillhet betraktet sin egennatur, våknet han og ble den historiske Buddha (den som har våknet, en opplyst). Han våknet altså ikke til sin egen natur eller til en verden som var forandret, men hvor forandringen lå i hans forståelse eller erkjennelse av sin egen opprinnelige natur og verden.
Da Herren Buddha våknet sa han: «Hvor vidunderlig, hvor vidunderlig, for jeg har i denne stund med alle levende erkjent det opplyste sinn, for det er ved dette opplyste sinn at det i sannhet finnes en vei som fører ut av lidelsen og fødselens og dødens kretsløp».                                                                                      

Buddha så ikke bare sin egen natur, men så samtidig at alle andre mennesker også har den samme evnen til å se tingene akkurat slik de er og våkne til sin egen Buddha-natur.

I den klassiske teksten Oppvåkningens lovsang av zenmester Yongjia Xuanjue (655-713) med originaltittelen Zhengdao ge (Shodoka Japansk) skriver han i vers 41:
«Da alle våre sanser utgjør vår bevissthet kan vi erkjenne denne virkelige verden. Dualismen vises tydelig i speilet, når mørke flekker pusses bort skinner det som et lys, og dersom både vår bevissthet og den virkelige verden glemmes, da først vil vi stå frem som-vi-er, i vårt opprinnelige sanne selv».
Hele teksten finner du i boken Form og Formløshet https://www.sotozen.no/nettbutikk/form-og-formlshet

Mange forbinder buddhisme med tro på Buddhas lære Dharma, munker i oransje kledebon, og Zen med ubegripelige og tilsynelatende intetsigende ordvekslinger mellom mester og elev med problemstillinger som «Hva er lyden av en hånd som klapper». De tar ikke feil for disse er en del av buddhismen og av zen, men først og fremst er det vi kaller Zen-buddhisme en vei til erkjennelse av hvem og hva vi er i denne verden.
La oss være hverandres støtte på våre egne veier. https://www.sotozen.no/bli-medlem

okse 9.jpg

Oksegjeter-undervisningen – Del 8

Både oksen og gjeteren er glemt
I dette åttende bilde er det tomt og hvor kun sirkelen som danner rammen for alle bildene står tilbake. Oksen «objektet» og gjeteren «subjektet» er ikke borte i den forstand at de har opphørt å eksistere, snarere bevisstheten om at de er «to». Grensen mellom subjektet og objektet opphører, m.a.o. du kan ikke lenger sette fingeren på hvor du selv slutter og den andre begynner. I det øyeblikket «to» blir «ett» opphører begge og fremstår som en fullkommen «enhet».

Seiler du i havet mellom de tre skandinaviske land, vil du aldri fornemme grensene mellom Nordsjøen, Skagerrak og Kattegat, men tenker du etter så vet du at det skilles mellom dem. Havets opprinnelige natur er ikke delt inn i havområder og har naturlig nok ingen bevissthet om en slik avgrensing. Mennesket har evnen til å forestille seg en deling av verdenshavet og sågar gi det ulike navn og eierskap. Når vi ser vår opprinnelige natur på denne måten, er både du og veien borte. Behovet for et «selv» og en bestemt «vei» opphører og vi ser i all tydelighet at det som er smertefullt eller frydefullt i oss selv, er tilsvarende smertefullt eller frydefullt for andre. Det er med denne selvinnsikt og medlidenhet at vi kan være til hjelp for oss selv og for andre. For da vil det vi kaller «lidelse» opphører. Du har på dette tidspunktet fått et viktig innblikk i din egen Buddha-natur, men har et stykke igjen før din lotusblomst er fullt utsprungen.

I zenmester Dogens tekst: «Å virkeliggjøre det faktiske forhold» presiserer mesteren: «Videre finnes de som fortsetter å erkjenne hinsides erkjennelsen, og de som lever i en illusjon gjennom en tilstand av sansebedrag. Når de mange Buddha er i sannhet Buddha, behøver de ikke alltid være seg en Buddha bevist. Like fullt er de en Buddha, og de fortsetter og virkeliggjør Buddha».

Slik fortsetter vi vår praksis. Du er velkommen med! https://www.sotozen.no/bli-medlem

Okse 8.JPG

Samhandling i Dharma

Mens det i tidlig buddhisme trolig ikke ble benyttet instrumenter ved lesning av Sutra (tekst), har ulike instrumenter blitt en viktig del av liturgien i Mahayana-tradisjonene. Ordet «liturgi» stammer fra gresk leitourgia og betyr «offentlig arbeid», noe som i vårt vestlige språk er en vanlig betegnelse for religiøse seremonier, også de buddhistiske.

Klangboller, håndbjeller, trommer og symbaler kan forståelig nok virke noe eksotisk i vestlige ører, mens det i mange av Østens tradisjoner har vært alminnelig brukt i 2000 år.

Da jeg var under utdanning i japanske klostre, var liturgiske instrumenter en viktig del av pensum. En liturgimester (Ino Roshi) er en munk eller nonne som har formell spesialisering i bruken av instrumentene, og ansvarlig for undervisningen. I klosterskolen øves det mye og ofte, og jeg som mange andre munker var mest opptatt å komme gjennom og bli ferdig uten for mange feil og mye kjeft. Det skulle gå mange år før jeg forstod at instrumentene hadde et annet og langt større formål enn å lage lyd, nemlig en praksis som handler om oppmerksomt nærvær og samhandling.

Av respekt for tradisjonen, formålet med seremonien, de andre vi er i samspill med og ikke minst de som overværer seremoniene, har jeg lært å sette pris på instrumentene. I vårt tempel i Kristiansand øves det regelmessig og disse dager øver vi på noen av ordenens lovsanger som skal fremføres på Sacra Art festival i oktober.

Du er velkommen til å være med oss i utvikling av en solid sotozen-tradisjon, etablering av et kloster og zen-sentre rund om i vårt vakre land.

https://www.sotozen.no/bli-medlem

Samspill.jpg

Dobbel innvielse i dag

Det er alltid en stor begivenhet å få lov til å innvie mennesker i Buddhas fellesskap. En seremoni som har fulgt i en lang rekke av Buddha-forfedre og mødre i mer enn 2500 år. En av disse rekkene eller anteseccorale linjer, som alle selvsagt startet med Buddha, går gjennom India, Kina og Japan før den så langt, ender hos buddhistpresten Såzen i Norge.

I dag avla en middelaldrende dame og en yngre mann de buddhistiske løftene og mottok et buddhistisk navn. Ritualet avsluttes ved å sammen resitere bekjennelsen:

Alle mine ugjerninger er jeg meg selv ansvarlig
Av endeløs grådighet, hat og forvirring
Forårsaket av mine tanker, ord og gjerninger
For dette jeg nå bekjenner og bøyer meg i forlatelse.

Er du nysgjerrig på hele innvielsesritualet så ser du det her:
https://www.youtube.com/watch?v=dAxnJBvSLos&t=5s

Takk til broder Kandå som styrte instrumentene, Eri som tok bildene og Celina som hadde bakt en fantastisk god sjokoladekake.

Du er selvsagt hjertelig velkommen hos oss: 
https://www.sotozen.no/bli-medlem

innvielse 1. sept.jpg

Oksegjeter-undervisningen - Del 7

Oksen er glemt, gjeteren er til stede.
Oksegjeteren har nå kommet hjem igjen fra en reise hvor han har funnet ut av hvem han er. Han trenger ikke lenger springe hit og dit og styre, og ikke er han opptatt av oksen heller. Tauet og pisken er lagt bort.

Den kinesiske zenmester Tiantong Rujing 1163-1228 (Tendo Nyojo Jap.) sa: «Å sitte i zazen - oppmerksomt nærvær er som når du kommer hjem og setter deg behagelig til rette».
Gjeteren har funnet ro og skiller ikke lenger mellom subjekt og objekt, det indre og det ytre. Zen-veien og den som praktiserer den er ikke to, men ett, derav det kjente uttrykket «Å være i ett med».

Her passer det å sitere sotozen-mester Keizan Jokin 1268-1325 og hans berømte tekst zazen yojinki – Det fundamentale ved zazen, vers 12:
«Dersom du ønsker å erkjenne landskapet i ditt eget sinn, gi slipp på alle tanker som forstyrrer og din kunnskap som ikke strekker til. Gi slipp på tolkninger og tanker omkring det vi kaller ekstraordinært og hellig. Gi slipp på alle følelser som er villedende og falske. Når du i ditt sanne sinn ser alt i klarhet, har et skyteppe av vrangforestillinger måttet vike for en bevissthet så skinnende og klar, som lyset fra en fullmåne».

Denne teksten og flere klassikere finner du i denne boken!
https://www.sotozen.no/nettbutikk/form-og-formlshet
Vår praksis slutter selvsagt ikke her, for vi har tre deler igjen i denne serien.
Er du ennå ikke et medlem av vårt fellesskap, er du hjertelig velkommen her:
https://www.sotozen.no/bli-medlem

okse 7.jpg